Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Помело |
359
|
136.4 | 2.7 | 0.1 | 30.9 |
Карамель, леденцовая |
7
|
26.9 | 0 | 0 | 6.7 |
Итого | 666 | 166 | 2 | 0 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
193
|
183.4 | 14.7 | 0.9 | 28 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Карамель, леденцовая |
12
|
46.1 | 0 | 0 | 11.5 |
Итого | 805 | 235 | 14 | 0 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп харчо с мясом по 1-164 |
250
|
187.5 | 7.8 | 11.3 | 13.8 |
Сметана 20% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Омега -3 капсулы с льняным маслом |
10
|
89 | 0 | 0 | 0 |
Ревит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сок яблочный |
250
|
115 | 1.3 | 0.3 | 25.2 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
47
|
110.5 | 3.6 | 0.4 | 23.1 |
Итого | 888 | 566 | 13 | 17 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье сдобное |
56
|
252.6 | 3.6 | 9.4 | 38.4 |
Сок яблочный |
234
|
107.6 | 1.2 | 0.2 | 23.6 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 590 | 366 | 5 | 9 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники с капустой |
200
|
158.2 | 8.4 | 5.8 | 19.4 |
Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Карамель, леденцовая |
14
|
53.8 | 0 | 0 | 13.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 554 | 300 | 9 | 13 | 35 |
Итого за день | 3503 | 1635 | 45 | 42 | 242 |