Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники, по 2-174 |
138
|
237.4 | 16.6 | 8.8 | 22.4 |
Варенье из клубники |
30
|
85.5 | 0.1 | 0 | 22.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 468 | 325 | 16 | 8 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники, по 2-174 |
198
|
340.6 | 23.8 | 12.7 | 32.1 |
Апельсин |
190
|
81.7 | 1.7 | 0.4 | 15.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Варенье из клубники |
30
|
85.5 | 0.1 | 0 | 22.2 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
38
|
74.9 | 2.3 | 0.5 | 15.2 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
8
|
52.9 | 0.1 | 5.8 | 0.1 |
Итого | 764 | 638 | 27 | 19 | 85 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяная каша, по 1-280 |
150
|
163.5 | 3.9 | 6.1 | 23.3 |
Масло сливочное 71,5% жирности, крестьянское соленое |
6
|
38.8 | 0 | 4.3 | 0.1 |
Сахар песок |
14
|
55.9 | 0 | 0 | 14 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, тушеная |
50
|
102 | 12.7 | 5.3 | 0 |
Варенье из клубники |
32
|
91.2 | 0.1 | 0 | 23.7 |
Салат (латук) |
100
|
16 | 1.5 | 0.2 | 2 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 662 | 560 | 18 | 26 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2444 | 1530 | 62 | 54 | 196 |