АнюткаЯ

2024-04-02

Калорийность: 1151 кКал

Витамины и минералы: 83%

sera

2024-04-07

Калорийность: 1475 кКал

Витамины и минералы: 91%

sera

2024-04-08

Калорийность: 1486 кКал

Витамины и минералы: 88%

sera

14-04-2024

Дневник питания за 13.04.2024

Эчпочмак. Наконец-то муж (впрочем как и я ) узнали...

4 23

Оля

14-04-2024

Дневник питания и тренировок за 14.04.2024

На днях наткнулась на рекомендацию `есть по физиол...

2 15

Ольга ⚛️

14-04-2024

Дневник тренировок за 14.04.2024

Да ничего особенного, день сегодня задался. Это бы...

4 10

АнюткаЯ

15-04-2024

Дневник питания за 15.04.2024

Стыдно показывать такой дневник... Булка была доба...

5 9

Ширатаке с тушенкой из баранины

Автор Юля

244.7

12.8

20.7

2.2

0

2 9

Шакшука

Автор Таня А.

117.1

6.2

7.6

5.8

0

2 0

Бутерброды на завтрак

Автор Женя

184.2

9.8

8.7

13.9

9

3 2