Общение Дневник питания и тренировок Рецепты Таблицы калорйности Истории успеха Статьи
Блог
Войти
Ангелина Кравченко
Ангелина Кравченко
01.11.2017 11:00

Сегодня начала менять своё тело, была первая трени...

Сегодня начала менять своё тело, была первая тренировка,с питанием буду определяться по ходу дела.

Счастливчик Джек 03.11.2017 09:45 Нравится 1
для похудения питание важнее тренировки
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Ложка
2019-11-15
Калорйность: 1500 кКал
Витамины и минералы: 95%
Наталья
2019-11-06
Калорйность: 1470 кКал
Витамины и минералы: 89%
Ариша
2019-11-14
Калорйность: 1754 кКал
Витамины и минералы: 91%
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Кексы творожные
Автор Александр
204.8
19.1
3.4
24.3
5
0 5
Творожно-тыквенная запеканка
Автор Счастливчик Джек
132.9
14
3.2
11.6
0
1 7
Запеканка из цветной капусты
Автор Татьяна
71
4.8
4.1
3.2
17
0 7
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Мария Кильдибекова
10-11-2019
Дневник питания за 11.11.2019
Планирую съесть мёда перед пробежкой, чтобы были у...
6 29
Дарья Энн
10-11-2019
Всем привет) Давайте знакомиться! Меня зовут Даша,...
3 19
Никита Баринов
08-11-2019
Вчера вес стоял на месте, а сегодня прыгнул ...вни...
2 16