Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая |
200
|
197 | 7 | 4 | 34 |
Сосиски, молочные |
100
|
261 | 11 | 23 | 0 |
Итого | 300 | 458 | 18 | 28 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сердце цыпленка-бройлера |
200
|
296 | 34 | 16 | 1 |
Кабачки жареные по 1-238 |
170
|
149 | 1 | 10 | 12 |
Итого | 370 | 445 | 36 | 26 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из свинины рубленые, по 1-440 |
100
|
466 | 13 | 45 | 0 |
Горошек зеленый. Консервы |
200
|
80 | 6 | 0 | 13 |
Итого | 300 | 546 | 19 | 46 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грудка цыпленка-бройлера (Варка) |
200
|
189 | 34 | 5 | 0 |
Итого | 200 | 189 | 34 | 5 | 0 |
Итого за день | 1170 | 1639 | 109 | 106 | 62 |