Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Гоуда |
50
|
167 | 12 | 13 | 0 |
Шоколадные Конфеты с Ореховым Пралине в Молочном Шоколаде |
50
|
270 | 4 | 17 | 25 |
Латте |
200
|
88 | 5 | 4 | 8 |
Итого | 300 | 525 | 22 | 34 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица-гриль в оригинальной приправке, бройлеры или цыплята, грудка, приправленные, приготовленные на гриле, только мясо |
200
|
296 | 58 | 7 | 0 |
Чипсы Lays краб (Лэйс) |
20
|
102 | 1 | 6 | 10 |
Итого | 220 | 398 | 59 | 13 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
100
|
43 | 0 | 0 | 8 |
Огурцы маринованные, сладкие |
100
|
130 | 0 | 0 | 35 |
Печенья, шоколадные вафли |
20
|
86 | 1 | 2 | 14 |
Рогалик Сдобный |
100
|
243 | 7 | 2 | 50 |
Итого | 320 | 502 | 10 | 6 | 107 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сало (шпик свиной) |
50
|
420 | 0 | 46 | 0 |
Итого | 50 | 420 | 0 | 46 | 0 |
Итого за день | 890 | 1846 | 92 | 100 | 152 |