Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты домашние |
89
|
234 | 13 | 18 | 3 |
Греча (ядрица) сухая |
65
|
227 | 8 | 2 | 44 |
Огурец, парниковый |
88
|
9 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 242 | 471 | 22 | 20 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Протеиновое печенье |
3
|
558 | 42 | 30 | 30 |
Итого | 3 | 558 | 42 | 30 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Протеиновое печенье |
3
|
558 | 42 | 30 | 30 |
Итого | 3 | 558 | 42 | 30 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Активия Биойгорут 3.5% |
150
|
117 | 7 | 5 | 10 |
Итого | 150 | 117 | 7 | 5 | 10 |
Итого за день | 398 | 1704 | 113 | 85 | 119 |