Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
200
|
108 | 5 | 5 | 9 |
Ржаные отруби |
70
|
154 | 7 | 2 | 22 |
Пирожное, бисквитное |
85
|
292 | 4 | 7 | 54 |
Итого | 355 | 555 | 17 | 15 | 86 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая |
100
|
98 | 3 | 2 | 17 |
Котлеты |
75
|
170 | 7 | 14 | 2 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
10
|
24 | 0 | 0 | 4 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 285 | 294 | 12 | 17 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
10
|
24 | 0 | 0 | 4 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
10
|
66 | 0 | 7 | 0 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
70
|
111 | 9 | 8 | 0 |
Блины |
100
|
232 | 6 | 12 | 26 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 290 | 434 | 16 | 27 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь, сырая |
100
|
41 | 0 | 0 | 9 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 42 | 0 | 0 | 9 |
Итого за день | 1130 | 1326 | 46 | 60 | 152 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты |
70
|
159 | 7 | 13 | 2 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
10
|
24 | 0 | 0 | 4 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
10
|
66 | 0 | 7 | 0 |
Сыр сливочный |
20
|
68 | 1 | 6 | 0 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
55
|
87 | 7 | 6 | 0 |
Горошек зеленый. Консервы (Варка со сливом) |
25
|
7 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 190 | 413 | 16 | 34 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Винегрет овощной |
100
|
76 | 1 | 4 | 6 |
Гречневая каша рассыпчатая |
150
|
148 | 5 | 3 | 25 |
Огурец соленый |
100
|
13 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 350 | 237 | 7 | 8 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоки |
200
|
94 | 0 | 0 | 19 |
Итого | 200 | 94 | 0 | 0 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
60
|
95 | 7 | 7 | 0 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
25
|
60 | 2 | 0 | 11 |
Итого | 85 | 155 | 9 | 7 | 12 |
Итого за день | 825 | 900 | 35 | 51 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
15
|
99 | 0 | 10 | 0 |
Сыр голландский, брусковый |
25
|
87 | 6 | 6 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая |
100
|
98 | 3 | 2 | 17 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
10
|
24 | 0 | 0 | 4 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 310 | 11 | 20 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина жареная, по 1-396 |
100
|
314 | 19 | 26 | 0 |
Яблоки |
200
|
94 | 0 | 0 | 19 |
Итого | 300 | 408 | 20 | 27 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Винегрет овощной |
300
|
229 | 5 | 14 | 20 |
Итого | 300 | 229 | 5 | 14 | 20 |
Итого за день | 850 | 948 | 36 | 61 | 62 |