Привет! Мне 48 и я не хочу быть жирной теткой, хотя становлюсь
таковой!)Как "алкоголик" и "наркоман" еды, большущая ее поклонница,
завела дневник. Начало с 3 января. В бжу хоть как то разобралась,
спасибо за ценные статьи! В данный момент стараюсь не есть вредные
продукты и каждый день бегаю по 3 км, дабы не прибавить. С 2 января
начинаю вести дневник питания! Поехали!