Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе на молоке |
100
|
58 | 0 | 1 | 11 |
Торт Чародейка |
68
|
259 | 3 | 10 | 39 |
Сахар песок |
15
|
59 | 0 | 0 | 15 |
Итого | 183 | 377 | 4 | 11 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе на молоке |
100
|
58 | 0 | 1 | 11 |
Сахар песок |
16
|
63 | 0 | 0 | 16 |
Итого | 116 | 121 | 0 | 1 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень говяжья (Жарка) |
150
|
157 | 23 | 3 | 8 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
20
|
48 | 1 | 0 | 9 |
Сметана 20,0% жирности |
40
|
82 | 1 | 8 | 1 |
Итого | 210 | 288 | 26 | 11 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Инжир сушеный |
10
|
25 | 0 | 0 | 5 |
Картофель жареный (из сырого) |
100
|
203 | 3 | 10 | 24 |
Свинина, вырезка |
100
|
142 | 19 | 7 | 0 |
Итого | 210 | 371 | 23 | 17 | 30 |
Итого за день | 719 | 1158 | 54 | 42 | 141 |