Вероника Kotikova
23.04.2018 18:46

Сегодня бегу 6 км.. Утречком встала на весы - 69,9...

Сегодня бегу 6 км.. Утречком встала на весы - 69,9 Был  70,3!!! Ура! Лед тронулся! Перед глазами примерочная с моим жиртресным телом! Вот ведь как проняло! Не голодаю! Отличный рациончик, сегодня боюсь даже один прием пищи пропущу -просто не успею все съесть за день! Я поняла, что именно нужно все сожрать, иначе замедлится метаболизм. Ладно, побежала, моя подружка фитоняшка звонит, пора выбегать!)))

 4 
 11
Irina 24.04.2018 10:11
У меня тоже в примерочной случился переворот- как посмотрела на себя.. Да как увидела что все три по швам..... боже ты мой... Так противно стало. . С того и начался мой дневникудачи!!!!!
Вероника Kotikova 24.04.2018 22:07
Irina, примерочные двигатели прогресса)))  
Irina 25.04.2018 10:14
Вероника Kotikova, о да о да ))))) надо кстати пойти в торговый центр. Очень стимулирует мотивацию)
Вероника Kotikova 25.04.2018 23:05
Irina, туда нужна заходить, как только мотивация ослабляется или переел что-то))) Сразу все на место встанет....
Irina 26.04.2018 10:14
Вероника Kotikova, на весах сегодня плюс 300г- мне пора туда)))
Вероника Kotikova 26.04.2018 15:08
Irina, я вчера наелась шоколада.. сегодня уже не хочу, была в примерочной))) Сходите, не пожалеете)))
Irina 26.04.2018 18:28
Вероника Kotikova, ахаха))))а я наоборот -пошла в магазин побрякушек- купила обруч и резинки на волосы- никакой мотивации )))))надо было в одежду- а я их избегают пока
Вероника Kotikova 26.04.2018 21:22
Irina, наоборот заходите..это таак действенно... не надо избегать того, что Вам даст мотивацию! Особенно в Марк Спенсер -там зеркала и сзади и спереди ужс!!!! все складочки и еще подсветочка так хорошо все подсвечивает..ахахаха! у меня после такого шоу рума дня два кусок не лезет в горло!
Irina 26.04.2018 23:48
Вероника Kotikova, ))))))это комната боли))))
Вероника Kotikova 28.04.2018 15:07
Irina, ахахахха.. как класно сказано!!!!
Irina 28.04.2018 16:26
Вероника Kotikova, мы это знаем и все там бывали)))))
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты