Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
21.06.2018 16:15
День 1. После операции немного поправилась, питала...
День 1. После операции немного поправилась, питалась всякой ерундой, поэтому пора возвращаться к обычному рациону питания и немного сбросить вес. Начинаем восстанавливать форму.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ЗОЖНИК
01-03-2021
Как нам забанили инстаграм @zozhnik_ru с охватом с...
Поучительная история, которая может быть полезна...
37
25
Татьяна
26-02-2021
Дневник питания за 26.02.2021
Первый день. В прошлом году сбросила почти 10 кг,...
8
14
Счастливчик Джек
05-03-2021
Продолжение низкокалорийных экспериментов (яблочны...
Поменял муку цельнозерновую на рисовую, топленое м...
10
7
Tina
01-03-2021
Дневник питания за 01.03.2021
Острый арахис и соленая горбуша были великолепны. ...
5
9
Новые рецепты
Зефир творожный домашний
Автор
Евгения
93.4
9.9
1.5
9.5
10
10
6
Салат из крабопалок и иих
Автор
Ксения Царёва
110.6
7.3
5.6
7.5
7
4
4
Конверты с курицей, творогом и пеканом
Автор
Евгения
237.1
23.3
7.9
17.6
6
7
3