masss
10.02.2019 23:06

Дневник питания за 10.02.2019

перловый день.
10 метких пословиц про питание на хинди
हॉर्सरैडिश और मूली, लेकिन गोभी डैशिंग की अनुमति नहीं दी जाएगी।
गोभी खाली नहीं है, वह मुंह के लिए उड़ती है।
चुकंदर एक लाल युवती है, लेकिन एक हरे रंग की पट्टिका के साथ, वह मेज पर रानी है, स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है।
गाजर खून जोड़ता है।
सात परिवर्तन, और सभी एक मूली: मूली चाल, मूली टुकड़ा, क्वास के साथ मूली, मक्खन के साथ मूली, टुकड़ों में मूली, लाठी में मूली और पूरी मूली।
मेज पर साग - एक सौ साल के लिए स्वास्थ्य।
अच्छा किया, एक ककड़ी, और एक ककड़ी, क्या एक अच्छा साथी।
सब्जियों के बिना दोपहर का भोजन - संगीत के बिना एक छुट्टी।
सब्जियां - स्वास्थ्य की एक पेंट्री।
गोभी के बिना कोई सींग नहीं रहता है।

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб Дарницкий (Хлебобулочные изделия)
80
164.8 5.3 0.9 32.8
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
23
54.1 1.7 0.2 11.3
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
48
174.7 11.1 14.2 0
Банан
50
48 0.8 0.3 10.5
Ветчина из Бедра Индейки [Атяшево]
70
116.9 7 7.7 4.9
Печенье, сахарное из муки высшего сорта
17
62.9 2 2.6 8
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное
35
114.8 2.5 3 19.4
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вареники с капустой
210
166.1 8.8 6.1 20.4
Дневной перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Семечки [Бабкины Семечки]
5
29.1 1.4 2.5 0.4
Пирог, яблочный, приготовленный по рецепту
100
270 7.7 12 37.1
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Перловая крупа
80
252 7.4 0.9 53.5
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо, запечённое
110
225.5 30.1 10.7 0
Творог 5% [Юрьевская Буренка]
100
121 16 5 3
Кетчуп Томатный [Mr. Ricco]
40
44 0.6 0 10.4
Морская капуста (ламинария)
90
22.4 0.8 0.2 2.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Квант Счастья 11.02.2019 07:47 Нравится 4
Хотелось бы посоветовать почитать правила предывания здесь)) администрация может забанить)
Софья 11.02.2019 15:29
Квант Счастья, а что за правила предывания? А. Прибывания, наверное)
Дмитрий 11.02.2019 15:38 Нравится 1
Спасибо большое,давно хотел почитать пословицы на хинди.
Лена 11.02.2019 16:06 Нравится 3
Дмитрий    думаю для  99% пользователей,  стала  ближе  и  понятней  культура  Индии.
Софья 11.02.2019 16:08
Третья пословица - плагиат! 
Миссури 11.02.2019 16:15
А мне нравится. Во-первых, это красиво 
Марина Феникс 11.02.2019 20:46
Лена, мне особенно пятая пословица понравилась, очень метко сказано! ))
Квант Счастья 11.02.2019 21:56 Нравится 1
Софья, ааа да))) вечно у меня комментарии странные из-за т9))) напишу и не перечитываю))
Софья 12.02.2019 01:09
Квант Счастья, да я поняла, просто забавно вышло)))
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ