Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сандвичный Хлеб Пшеничный [Harry's] |
58
|
150.8 | 4.1 | 2.6 | 27.3 |
Ветчина из Бедра Индейки [Атяшево] |
40
|
66.8 | 4 | 4.4 | 2.8 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
Торт Блинный [Табрис] |
250
|
650 | 12.5 | 40 | 75 |
Итого | 378 | 976 | 27 | 55 | 105 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Русский Холодец [Холодушка] |
350
|
364 | 35 | 28 | 0 |
Хлеб Дарницкий [Край Каравай] |
40
|
83.6 | 2.7 | 0.4 | 17.2 |
Итого | 390 | 447 | 37 | 28 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гороховый суп |
400
|
217.2 | 8.8 | 12 | 20 |
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо, тушеное |
80
|
153.6 | 20.8 | 7.2 | 0 |
Творог Обезжиренный [Юрьевская Буренка] |
55
|
55 | 9.9 | 1 | 1.5 |
Итого | 535 | 425 | 39 | 20 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколадный Батончик [Райт] |
38
|
186.2 | 3.8 | 10.6 | 15.6 |
Итого | 38 | 186 | 3 | 10 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны с овощами, обогащенные, сухие |
65
|
238.6 | 8.5 | 0.7 | 45.9 |
Печень куриная, вареная на медленном огне |
80
|
133.6 | 19.6 | 5.2 | 0.7 |
Кетчуп Томатный [Mr. Ricco] |
40
|
44 | 0.6 | 0 | 10.4 |
Итого | 185 | 416 | 28 | 5 | 57 |
Итого за день | 1526 | 2452 | 137 | 121 | 216 |