База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Замороженная смесь
Салат из печени со свежим огурцом
Салат из свеклы и моркови
Печень с овощами и сметаной
Капуста свежая, приготовленная на воде
Омлет
Чай зеленный без всего
Скумбрия в фольге
Витамины Алфавит классик
Ленивые вареники
Кофе с молоком и сахаром
Вода с лимоном
Салат из белокочанной капусты с творожным сыром
Чай зеленный с молоком
Овсяная каша на молоке
Овсяная каша с черносливом
Творог 5% с белым йогуртом
Гречка на воде
Салат из свежей капусты с зеленью, растительным маслом
Кофе с молоком
Лучшие рационы
АнюткаЯ
2024-04-02
Калорийность:
1151 кКал
Витамины и минералы:
83%
sera
2024-04-07
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
91%
АнюткаЯ
2024-04-11
Калорийность:
1989 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Пицца на творожной основе
Автор
Таня А.
0
0
0
0
0
3
0
Ленивая овсянка
Автор
Таня А.
119.8
4.8
4.7
14
0
2
0
Рисоблин
Автор
Таня А.
138.3
9.7
4.7
13.9
0
2
0
Интересные блоги
sera
19-04-2024
Дневник питания за 18.04.2024
Как-то почти 2 года назад я решила совместить прия...
4
19
Оля
24-04-2024
Дневник питания и тренировок за 23.04.2024
Что-то я пропускаю голод, понимаю что пора, когда ...
4
19
Lara
21-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Сегодня я ленюшка. Целый день ела, пила и ничего н...
10
7
АнюткаЯ
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Стыдно показывать такой дневник... Булка была доба...
5
9