Хомишка
12.12.2018 16:48

Ребята, поделитесь, сколько вы пробегаете км за 60...

Ребята, поделитесь, сколько вы пробегаете км за 60 мин на беговой дорожке? (Опрос только для тех, кто точно знает и кто бегает именно на беговой дорожке)

 1 
 13
Да по разному - какую скорость поставите, столько и пробежите (хотя, иногда, метров на 50-100 меньше получается)
Валентина 12.12.2018 17:49
Счастливчик Джек, я похоже одна час по дорожке не хожу...
Юлия 12.12.2018 18:33
Валентина, я бы за час на дорожке от скуки умерла, мне кажется)) 25 минут в подход максимум))
Валентина 12.12.2018 18:39
Юлия, меня на полчаса хватает максимум. поэтому я постоянно меняю кардио тренажеры.
Юлия 12.12.2018 18:43
Валентина, аналогично)
Юлия, я когда бегаю - ставлю беговые подборки из яндекс.музыки. Но больше полутора часов — надоедает всё на свете.
(ещё можно сериалы через приложуху сизонвар смотреть, или курсы скачанные/с ютуба)
Хомишка 13.12.2018 01:48
Счастливчик Джек, так а сколько вы пробегаете?
Хомишка, от 8 до 11 (зависит от настроения - хочется упороться или нет)
Хомишка 13.12.2018 01:48
Валентина, а сколько раз за то время фейсбук с инстагоаммом проверила
Хомишка 13.12.2018 02:29
Валентина 13.12.2018 04:38
Хомишка, я ни разу не проверяю. только в зожник упражнения вношу и  все. соц.сети я и дома могу проверить.
C.J. 13.12.2018 05:56
пока личный результат на 10 км - 62:36, в среднем от 9 до 9,7 за час, но обычно бегу не по времени, а 10 миль
Хомишка 17.12.2018 06:57
C.J., супер!
Интересные блоги
Новые рецепты