Очередная тонкость: съел я как-то килограмм бананов за два дня, и
на радостях записал себе в калории. Вышло что? 960 кКал, 210
углеводов, 5 жиров, 15 белков? Хренушки. Моя будущая тещенька
собирает банановую кожуру в отдельный лоток, для грядок вроде. Вот
именно увидев какую кучу кожуры я создал — задумался о том что съел
ни разу не килограмм.
Купил вчера связку бананов, взвесил каждый отдельно, затем взвесил
мякоть. Информация из интернета подтвердилась — в среднем примерно
37% веса банана это кожура. Самая мякоть, соотв, 63%. Удручающе
пересчитываю калории: 604 кКал, 132 углеводов, 3 жиров, 9,5 белков.
Потом удивляюсь почему мои попытки поправиться терпят фиаско. Иэх,
однако.
Сегодня буду взвешивать яичную скорлупу
