Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
печенье |
1
|
39 | 0 | 1 | 7 |
конфеты Морские |
1
|
61 | 0 | 1 | 11 |
Сыр российский |
37
|
134 | 8 | 10 | 0 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
170
|
91 | 4 | 4 | 8 |
Ядро ореха арахиса жареное |
10
|
62 | 2 | 5 | 1 |
Итого | 243 | 390 | 17 | 23 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша пшенная по 1-278 |
125
|
136 | 3 | 4 | 21 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
10
|
66 | 0 | 7 | 0 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
100
|
54 | 2 | 2 | 4 |
Яйцо куриное |
45
|
70 | 5 | 5 | 0 |
Итого | 280 | 327 | 12 | 19 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крупа пшено шлифованное (Варка без слива рассыпчатая) |
70
|
234 | 7 | 2 | 45 |
Итого | 70 | 234 | 7 | 2 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минтай, приготовленный на жару |
80
|
88 | 18 | 0 | 0 |
Свекла отварная по 1-76 |
174
|
83 | 3 | 0 | 17 |
Яблоко |
170
|
79 | 0 | 0 | 16 |
Итого | 424 | 252 | 22 | 1 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени из говядины и свинины |
200
|
553 | 26 | 24 | 61 |
Булочки сдобные |
70
|
237 | 5 | 6 | 38 |
Итого | 270 | 791 | 32 | 30 | 100 |
Итого за день | 1287 | 1994 | 92 | 77 | 234 |