Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша пшенная по 1-278 |
130
|
141 | 3 | 4 | 21 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
10
|
66 | 0 | 7 | 0 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
100
|
54 | 2 | 2 | 4 |
Итого | 240 | 261 | 6 | 14 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 (Варка без слива) |
50
|
35 | 1 | 0 | 7 |
Куриный окорочок |
60
|
111 | 12 | 6 | 0 |
Бульон куриный крепкий домашний |
250
|
90 | 6 | 3 | 8 |
Итого | 360 | 236 | 20 | 9 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
120
|
56 | 0 | 0 | 11 |
Итого | 120 | 56 | 0 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
50
|
37 | 1 | 0 | 7 |
Курица отварная, по 2-4 (Варка) |
30
|
54 | 6 | 3 | 0 |
печенье |
2
|
78 | 1 | 3 | 15 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
5
|
33 | 0 | 3 | 0 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
50
|
79 | 6 | 5 | 0 |
Итого | 157 | 283 | 15 | 16 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
120
|
117 | 4 | 0 | 24 |
Говядина тушеная, консервы |
50
|
110 | 8 | 8 | 0 |
Бульон говяжий |
300
|
12 | 1 | 0 | 0 |
Итого | 470 | 239 | 14 | 9 | 24 |
Итого за день | 1347 | 1077 | 56 | 50 | 102 |