Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе чёрный без сахара |
250
|
17 | 0 | 1 | 0 |
Сахар рафинад |
7
|
30 | 0 | 0 | 7 |
Молоко стерилизованное 3,2% жирности |
30
|
18 | 0 | 1 | 1 |
Изюм |
40
|
105 | 1 | 0 | 26 |
Итого | 327 | 171 | 2 | 2 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горячая Порция Лапша с Курицей |
90
|
403 | 7 | 18 | 51 |
Белая Фасоль в Томатном Соусе |
150
|
117 | 8 | 0 | 19 |
Итого | 240 | 520 | 16 | 19 | 70 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Белая Фасоль в Томатном Соусе |
150
|
117 | 8 | 0 | 19 |
Итого | 150 | 117 | 8 | 0 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриное филе, приготовленное в конвекционной печи |
80
|
234 | 12 | 14 | 13 |
Итого | 80 | 234 | 12 | 14 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
биойогурт термостатный высокобелковый |
170
|
161 | 10 | 5 | 18 |
Итого | 170 | 161 | 10 | 5 | 18 |
Итого за день | 967 | 1204 | 49 | 41 | 158 |