Ирина Петрова
20.02.2018 08:23

Знающие люди, подскажите, пожалуйста, почему у мен...

Знающие люди, подскажите, пожалуйста, почему у меня в дневнике тренировок указаны энергозатраты за всю тренировку всего 82 Ккал? О_о

Сергей Я. 20.02.2018 09:28
А сколько вы хотите?
Александр 20.02.2018 09:34
Собственно... Потому, что если мы говорим о силовой анаэробной тренировке, то так оно и есть. И смысл её не в расходе калорий. А в разгоне метаболизма.
Ирина Петрова 20.02.2018 13:01
Александр Подтелков, спасибо, теперь буду знать
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты