Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кашка кукурузно-тыквенная |
100
|
106 | 3 | 1 | 19 |
Шоколад KitKat |
40
|
209 | 2 | 11 | 24 |
Молоко коровье, топленое 1% (Кипячение) |
150
|
58 | 4 | 1 | 7 |
Нектар гуавы, консервированный |
40
|
22 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 330 | 397 | 10 | 14 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сочень |
60
|
234 | 4 | 10 | 28 |
кофе с молоком |
100
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Хлебцы dr Korner |
4
|
12 | 0 | 0 | 2 |
Арахисовая паста |
5
|
36 | 1 | 3 | 0 |
Морская капуста |
50
|
12 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 219 | 305 | 7 | 14 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица с карри |
200
|
192 | 29 | 6 | 3 |
Итого | 200 | 192 | 29 | 6 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко коровье, топленое 1% |
100
|
40 | 3 | 1 | 4 |
Итого | 100 | 40 | 3 | 1 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп-крем из тыквы |
260
|
240 | 8 | 12 | 26 |
Курица, тушённая с картофелем и помидорами |
150
|
184 | 8 | 13 | 7 |
Напиток Капучино |
70
|
73 | 3 | 3 | 4 |
Итого | 480 | 498 | 20 | 29 | 38 |
Итого за день | 1329 | 1433 | 71 | 65 | 138 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |