Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чернослив (слива сушеная) (Припускание) |
20
|
46 | 0 | 0 | 10 |
Пирог яблочный, промышленного изготовления, из обогащенной муки |
50
|
118 | 1 | 5 | 17 |
Капустный пирог |
50
|
79 | 2 | 6 | 3 |
Пирожки печеные с мясным фаршем и луком, по 2-188 |
50
|
122 | 6 | 2 | 17 |
Сырный пирог, промышленого изготовления |
50
|
160 | 2 | 11 | 12 |
кофе с молоком |
100
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 320 | 537 | 13 | 26 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Киви |
70
|
32 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 70 | 32 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи из квашеной капусты |
200
|
74 | 4 | 5 | 2 |
Булгур, приготовленный |
100
|
83 | 3 | 0 | 18 |
Куриная грудка (филе) (Жарка) |
100
|
91 | 20 | 1 | 0 |
Морковь по-корейски |
100
|
112 | 1 | 8 | 9 |
Итого | 500 | 361 | 28 | 15 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог с вишнями |
50
|
157 | 1 | 10 | 15 |
Капустный пирог |
50
|
79 | 2 | 6 | 3 |
Сырный пирог, промышленого изготовления |
50
|
160 | 2 | 11 | 12 |
Пирог с черникой |
50
|
149 | 1 | 5 | 24 |
кофе с молоком |
100
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 555 | 8 | 34 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог нежирный 0,6% |
100
|
110 | 22 | 0 | 3 |
Фейхоа с сахаром |
7
|
19 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 107 | 129 | 22 | 0 | 8 |
Итого за день | 1297 | 1616 | 72 | 76 | 163 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |