Ольга
14.05.2018 23:24

Дневник тренировок за 14.05.2018

Сегодня тренировали новые элементы, чувствую хват уже болит, завтра наверно снова проснусь с раскоряченными пальцами. Когда нибудь я смогу из виса с прямыми руками, закидывать идеально прямые ноги за голову. Зато какой кайф тянуться в такую жару, мышцы идут как по маслу, люблю жару!
аэробика интенсивная
1
2
Итог
Время
60
60
упражнения на растяжку
1
2
Итог
Время
60
60
Результаты за день
Энергозатраты: 379 ккал
Время: 120 мин
Новые рецепты
Интересные блоги