Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, из под крана, муниципальная |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Макароннi вироби |
50
|
168 | 5 | 0 | 34 |
Кабачки жареные по 1-238 |
100
|
88 | 1 | 5 | 7 |
Натуральный кофе с корицей без сахара |
200
|
18 | 1 | 1 | 2 |
Зефир |
30
|
97 | 0 | 0 | 23 |
Итого | 780 | 372 | 7 | 7 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, из под крана, муниципальная |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
75
|
119 | 9 | 8 | 0 |
Итого | 475 | 119 | 9 | 8 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Натуральный кофе с корицей без сахара |
200
|
18 | 1 | 1 | 2 |
Зефир |
30
|
97 | 0 | 0 | 23 |
Колбаса вареная, докторская |
15
|
38 | 1 | 3 | 0 |
Куриное филе в соевом соусе, на сковороде без масла |
250
|
342 | 72 | 4 | 4 |
Итого | 495 | 497 | 75 | 8 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Натуральный кофе с корицей без сахара |
220
|
19 | 1 | 1 | 2 |
Печенье |
52
|
216 | 3 | 6 | 38 |
Итого | 492 | 236 | 5 | 7 | 41 |
Итого за день | 2392 | 1225 | 98 | 31 | 140 |