Victoria
20.02.2018 14:38

Всем привет! Сегодня мой первий ден´на сайте. Моя...

Всем привет! Сегодня мой первий ден´на сайте.
Моя цель сбросить 3 кг, добавить намного больше релъефа.
Мне очень трудно сбрасывать вес. На сегодня я вешу 50 кг при росте 163.
С утра встала, выпила кофе, сделала тренировку 60 мин, после этого сразу кардио 30 мин быстрой ходьбы по холмистой дороге. Очень сильный заряд энергии, несмотря на то что я работаю до полуночи минимум *бармен*, а встаю в 8/9 утра
ПОсмотрим, что будет дал¨ше

 3 
 3
Александр 20.02.2018 15:54
Блин.. 50.. Куда ещё худеть то? )
Андрей Андрей 20.02.2018 15:57
Александр Подтелков, 5О для Вас уже мало)
Victoria 20.02.2018 16:10
Знаю звучит странно. Ни анерикцией, ни навящивыми идеями не страдаю, но если в талии 66, а объем живота 74, то пару кило можно сбросит, а потом уже идти на массу
Интересные блоги
Новые рецепты