Блог
Войти
Зарина Кенжитаева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Зарина Кенжитаева
22.02.2018 14:42
А как добавить смузи в дневник питания? Состав: яб...
А как добавить смузи в дневник питания? Состав: яблоко,смородина черная,груша,вода. 250 мл.
2
Валентина
22.02.2018 14:44
можно свой рецепт добавить. Программа посчитает КБЖУ сама.
Зарина Кенжитаева
22.02.2018 14:45
Валентина
, спасибо
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Евгения
2021-02-02
Калорийность:
1565 кКал
Витамины и минералы:
100%
Евгения
2021-02-15
Калорийность:
1556 кКал
Витамины и минералы:
94%
Евгения
2021-02-16
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Людмила Ставецкая
17-02-2021
Маленькая победа
Итак, прошла первая декада нашего марафона `С 8 Ма...
4
31
Евгения
16-02-2021
Дневник питания и тренировок за 16.02.2021
Публикую сегодняшний дневник питания. Не ного не в...
2
32
Людмила Ставецкая
19-02-2021
Для Лары ;-)
„Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирно...
6
21
Людмила Ставецкая
18-02-2021
Марафон. День 11. Дневник тренировок за 18.02.2021
Отзанималась сегодня в зале. Делала силовую на вер...
9
16
Новые рецепты
Конверты с курицей, творогом и пеканом
Автор
Евгения
237.1
23.3
7.9
17.6
6
7
3
Тушеная тыква с картошкой
Автор
Таня Курбака
189.6
1.7
15.4
10.8
7
0
0
Салат с сельдереем и тунцом
Автор
Екатерина
71.9
6.9
2.6
5
15
5
6