Julia Musayeva
04.03.2018 11:44

Вчера так вымоталась, что не смогла сделать запись...

Вчера так вымоталась, что не смогла сделать запись тут)

Вообщем день начался замечательно, во-первых спали морозы, вчера уже было +2, во-вторых я у стра (после завтрака) сделала тренировку, в-третьих мы семьей поехали в бассейн , наплавалась таааак, что сегодня утром всеее мышцы болят! Уехали из дому в 13:00 и приехали домой в 20:30, конечно с питание было не то, но я думаю что лишние калории я все таки спалила)
Сегодня обещаю себе помимо тренировки, походить минут 15 на степпере)
Ну и конечно буду стараться по питанию)

Хорошего всем Выходного дня!

Надежда 04.03.2018 11:46
Удачи!
А в Москве все наоборот замело и -10)
Весна не торопится, ждет когда мы все похудеем!)
Julia Musayeva 04.03.2018 11:48 Нравится 1
Надежда, да, знаю что и в России и в Украине сейчас холодно и снежно! Терпения вам))
А у нас уже через неделю до +12))
Надежда 04.03.2018 11:50
Julia Musayeva, Москва не сдается весне, а вот в Киеве, говорят, уже на следующей неделе будет плюс)
К слову я тоже украинка, сменившая ПМЖ)
Julia Musayeva 04.03.2018 16:43 Нравится 1
Надежда, Я Украинка живущая в Германии)) Поэтому мы с вами похожи)
Яна 04.03.2018 17:00 Нравится 1
Надежда 04.03.2018 17:27
Julia Musayeva, как нас много!)
Надежда 04.03.2018 17:27
Яна, ☺️☺️
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ