Яна

Блог Кулинарная книга База продуктов

Яна

02.03.2018 21:22

Дневник тренировок за 02.03.2018

У меня ничего нового пока. Сейчас целыми днями дети - новечки. Поэтому не покататься. В лучшем случае покачать бицуху: поднимать шлепнувшихся малышей. И беготня в горку- с горки. Не знаю как называется этот вид спорта С улыбкой

С улыбкой

Поэтому поставила из 4-х часов работы два часа езды.

Первая тренировка

катание на горных лыжах

	1	2	Итог
Время	120		120

Результаты за день

Энергозатраты: 755 ккал

Время: 120 мин

2

1

Julia Musayeva 03.03.2018 01:16

Это называется кардио и это просто замечательно!)

Новые рецепты

Салат с сельдереем

Автор Таня Курбака

Куриные бёдрышки с кимчи

Автор Victor

Отбивные из индейки

Автор Ксения Царёва

Интересные блоги