Всем приветик!я здесь новенькая)очень хочу похудеть(((Мой рост 157
а вес 64,как только начинаю заниматься в тренажерном зале и сидеть
на дробном питании то сразу скидываю до 60/ Потом проходит время и
я сдаюсь и набираю опять и так по кругу((((подскажите у вас так у
кого нибудь было?кто нибудь скидывал вес после того как он
встал?сколько времени надо держаться чтоб начался этот
процесс?заранее всем большое спасибо буду ждать ваши ответы))))