Ольга Захарова
17.03.2018 14:09

Дневник тренировок за 16.03.2018

ножки тренеруем перед завтрашней горнолыжкой, ура, ура! лучше покататься, чем в душной тренажерке заниматься

Первая тренировка

Подъём ног лёжа на полу
1
2
Итог
Количество повторений
40
40
Вес снаряда
Результаты за день
Энергозатраты: 19 ккал
Количество повторений: 40 раз
 2 
 1
Андрей Андрей 17.03.2018 18:12
Тренажорка и лыжи,разные виды тренировок и сравнивать их к сожалению нельзя)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги