Александр
19.03.2018 00:14

Дневник тренировок за 19.03.2018

Попробую переделаться из Задрота в Кибербота не выходя из дома.

Первый День 19:00 19:15

Отжимания от пола
1
2
3
4
5
6
Итог
Количество повторений
15
15
15
15
15
75
Вес снаряда
Отжимания от лавки сзади
1
2
3
4
5
Итог
Количество повторений
10
10
10
10
40
Вес снаряда
Итоги за день
Энергозатраты: 33 ккал
Количество повторений: 115 раз
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ