Дневник питания за 02.04.2018

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп грибной картофельный
300
136 2 11 7

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Горох отварной по 1-296
200
260 21 1 40
Мясо кролика (Тушение)
50
85 10 5 0
Сыр российский
50
182 11 14 0
Огурец, грунтовый
100
14 0 0 2
Кетчуп
11
12 0 0 2
Кофе растворимый
11
13 1 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Александр 02.04.2018 17:22
Это вся еда за сутки? )
Александр 02.04.2018 17:24
Кристина Стовманенко, Вы... Убить себя хотите? 
Александр Подтелков, а что, маловато будет?
Александр 02.04.2018 17:28
Кристина Стовманенко, Сайт вам сколько рассчитал? 600-1000, это на 45кг примерно? ) Вы весите 45кг и худеете?
Александр Подтелков,  сайт рассчитал на 1475. Но я параноик. Моему мозгу думается, что если я сьем меньше рассчитанного,то и похудею быстрее. Не волнуйтесь за меня. Это пройдет через 2-3 дня и я стану питаться нормально) 
Александр 02.04.2018 17:40
Кристина Стовманенко, Я не умею не волноваться. )) Просто сам занимался примерно той же фигнёй что и вы, ел по 300-500 в сутки и был счастлив. ) Но недолго. ))) 
Год почти прошел, а я всё ещё восстанавливаюсь после этой дичи..
Александр 03.04.2018 10:40
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы