Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0 | 0 | 0 |
Молоко топленое 4,0% жирности |
20
|
13 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 520 | 18 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Абрикосы сушеные без косточки (курага) |
6
|
13 | 0 | 0 | 3 |
Инжир сушеный |
22
|
56 | 0 | 0 | 12 |
Итого | 278 | 73 | 1 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыба кутум |
100
|
100 | 17 | 2 | 0 |
Икра запеченная |
100
|
200 | 28 | 10 | 0 |
Лук репчатый |
20
|
8 | 0 | 0 | 1 |
Орех грецкий |
20
|
131 | 3 | 12 | 2 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 740 | 439 | 48 | 24 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
600
|
346 | 22 | 17 | 25 |
Кефир 2,5% жирности |
40
|
21 | 1 | 1 | 1 |
Финики |
30
|
87 | 0 | 0 | 20 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Зеленый Чай |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия |
15
|
43 | 1 | 0 | 8 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1335 | 501 | 26 | 18 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пахлава Бакинская |
50
|
221 | 4 | 8 | 32 |
Бадамбура |
40
|
147 | 3 | 8 | 15 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 340 | 370 | 7 | 16 | 49 |
Итого за день | 3213 | 1402 | 83 | 61 | 128 |