Меня убить надо . На работе без конфет чай пить не...

Меня убить надо . На работе без конфет чай пить не могу. Все пьют, а мне что,смотреть? 2 мармеладки 1 шоколад съела. И сразу почти 90 кк. Завтра воскресение похожу часа два . И погода исправилась.2 дня из-за ужасного ветра выйти невозможно было. Пригласили на свадьбу 15 апреля. А в выходные платья влезаю кое-как . Новые покупать не хочу на свой нынешний вес. Надеюсь у меня получится 🙏🙏🙏🙏

Елена Аспиринка 31.03.2018 19:53

Чего вы себя ругаете? Ну 90кк это же не 900! Немного сладкого можно позволить, если очень хочется. А вообще на случаи чаепития можно держать немного сухофруктов

Заряна 31.03.2018 22:59

Меня вообще бы было не остановить до 500-600 ккал😂😂😂😂..или все, или ничего☝.

Елена 01.04.2018 02:55

И я на свое нынешнее тело ничего не покупаю почти, только по необходимости. Ни одного красивого платья. Мысли такие : "Если начну на себя толстую что-то покупать, это будет значить, что смирилась со свои весом и объемами", а я мириться с этим никак не хочу

Илаха 01.04.2018 06:28

Елена,я с вами совершенно согласна

Андрей Котов 01.04.2018 06:40

Я тоже долго привыкал пить просто воду без всего, пока остальные пьют чай. Но без этого никак. Вкусняшки к чаю - основной враг любого худеющего.

Особенно когда начинают "ну от маленькой конфетки ничего не будет" или подкалывают - "ты что, худеешь?".

Когда похудел визуально - подкалывать перестали.

Валентина 01.04.2018 07:20

Елена Аспиринка, соглашусь на все 100%. сейчас их такое разнообразие и гораздо вкуснее конфет))))

Валентина 01.04.2018 07:22

Андрей Котов, а потом не спрашивали как похудели? у нас стабильно так. сначала подколы, потом вопросы.

Андрей Котов 01.04.2018 08:07

Валентина, спрашивают. Ответ "полгода уже пытаюсь правильно, сильно ограничиваю вкусняшки и хожу в зал" почему-то не устраивает. Все хотят за два месяца похудеть к лету, при этом распивая чаи и не особо упарываясь на тренировках.

Татьяна Плюшкина 01.04.2018 13:03

Андрей Котов, вот что правда, то правда... общаюсь с людьми активно "худеющими", которые даже ходят в тренажерный зал, потеют там, а особо то и не худеют, потому что едят что попало и как попало... и когда начинают интересоваться как так то, вроде ходим в один зал, ты худеешь, а мы нет, что за секретная диета?... И когда им говоришь, что никакой спецдиеты, что нужно просто перейти на ПП и завести дневник питания...и видишь такоооое разочарование на их лицах...в большинстве своем народ не хочет заморачиваться...им нужна "золотая рыбка"...