Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мюсли Бон |
50
|
166 | 4 | 2 | 31 |
Йогурт плодово-ягодный, 1,5% жирности |
100
|
90 | 4 | 1 | 14 |
Кофе растворимый |
20
|
23 | 3 | 0 | 1 |
Молоко пастеризованное 3,2% жирности |
150
|
90 | 4 | 4 | 7 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Healthy Eyes (здоровые глаза) с лютеином |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Биотин 800 мкг |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин D3, жевательные пастилки, с ароматом апельсина |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лецитин |
7
|
63 | 0 | 6 | 0 |
Итого | 430 | 435 | 16 | 16 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рассольник |
250
|
101 | 2 | 4 | 14 |
Ржаной хлеб |
25
|
64 | 2 | 0 | 12 |
Сок ананасовый |
200
|
104 | 0 | 0 | 23 |
Итого | 475 | 269 | 5 | 5 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
120
|
115 | 1 | 0 | 25 |
Йогурт плодово-ягодный, 1,5% жирности |
100
|
90 | 4 | 1 | 14 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 720 | 208 | 5 | 2 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
250
|
144 | 9 | 7 | 10 |
Майонез «Провансаль» |
10
|
62 | 0 | 6 | 0 |
Ржаной хлеб |
40
|
103 | 3 | 1 | 19 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 313 | 13 | 15 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный суп с макаронами |
250
|
149 | 11 | 8 | 7 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Сырок глазированный Картошка |
100
|
417 | 7 | 23 | 47 |
Батон нарезной |
80
|
209 | 6 | 2 | 41 |
Итого | 630 | 777 | 24 | 34 | 97 |
Итого за день | 2855 | 2004 | 64 | 72 | 273 |