Алиса
22.04.2018 11:25

Всем хорошего выходного) Вот возник вопрос: а к ка...

Всем хорошего выходного) Вот возник вопрос: а к какому виду тренировок можно приравнять предстоящий "дачный спорт"?)) Грядки, прополки, обработки, посадки, поливки))) Энергии тратишь море...вот бы посчитать.....Как думаете?)

Rina 22.04.2018 11:29
думаю, наклоны/подъемы с тяжестями, кидание грунта лопатой, полив с лейки - силовые. прополка, ходьба и бег от пчел - кардио ))
Rina 22.04.2018 11:31
вообще интересная идея, такой спорт даст свои плоды во всех смыслах.)
Алиса 22.04.2018 11:35
и всё это в течение всего дня  я столько в зале не провожу))))
Андрей Андрей 22.04.2018 11:38
Алиса, С точки зрения  физиологии ручной труд на дачи(в течение всего дня) разрушает наш организм)))) 
Rina 22.04.2018 11:47
Андрей Андрей, это как так интересно?) 
*смотрю со страхом на рассаду помидор на подоконнике*
Алиса 22.04.2018 11:47
Андрей Андрей, а с точки зрения свежего воздуха очень даже)) я же не уродуюсь на грядках)) я без фанатизма)) но посчитать было бы интересно)
Андрей Андрей 22.04.2018 11:56
Алиса, Ну без фанатизма другое дело,а то некоторые от расцвета и до заката)))
Андрей Андрей 22.04.2018 12:05
Rina, Ну например позвоночник удерживается мышцами спины, и в связи с постоянными наклонами в течение нескольких часов(например прополка и копка грядок) истощает мышцы и нагрузка на позвоночник увеличивается в 10-ки раз,в связи ,с тем ,что мышцы устали ,и не могут обеспечить должной стабилизации и поддержки.И т.д.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты