Блог
Войти
Алиса
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алиса
27.04.2018 09:45
Хм...Почему-то привес почти полкилограмма, но ушл...
Хм...Почему-то привес почти полкилограмма, но ушли объемы. Это нормально?
5
Ася
27.04.2018 09:54
У меня 2 кг туда-сюда гуляют, а объемы (в талии) стабильные. Делаю вывод, что вода путешествует по организму.
Ааа
27.04.2018 10:12
подросли мышцы, ушел жир) это же прекрасно!
Алина
27.04.2018 11:01
Я читала, что мышцы тяжелее чем жир, поэтому возможен привес, но объемы наоборот уменьшаются, потому рекомендуют ориентироваться на сантиметры и визуальное оценивание, а не весы.
Марина Феникс
27.04.2018 11:07
И ещё мышцы любят задерживать воду после тренировок, поэтому привесы - частое явление, и даже внимание обращать не стоит. Лишь бы объёмы уходили.)
Анастасия
27.04.2018 11:53
Я тоже больше ориентируюсь на объемы, результаты есть и это самое главное!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожно-шоколадный торт
Автор
Счастливчик Джек
98.9
8.5
2.2
10.9
0
11
16
Отбивные из индейки
Автор
Ксения Царёва
173.6
21.9
6.8
5.6
8
2
0
Салат с сельдереем и тунцом
Автор
Екатерина
71.9
6.9
2.6
5
15
5
6
Интересные блоги
Оксана Диденко
24-02-2021
Доброй ночи, меня вот манит абонемент в бассейн. Р...
0
27
Счастливчик Джек
01-03-2021
Творожно-шоколадный торт
Делаем бисквиты в микроволновке - яйца, овсяная му...
11
16
Максим
04-03-2021
Как я похудел на 70 кг, а потом снова разжирел
Ранее я уже выкладывал этот пост,но почему-то адми...
10
8
Настенька И
25-02-2021
Как похудеть????
Сос! Ребенку пол года, а вес не уходит от слова со...
0
16