Дневник питания за 04.09.2018

Сегодня счетчик начитал 1078 :-) Правда, показатель примерный, поскольку печень моя явно более колорийная, чем из взятого рецепта. Но это я сегодня считала, а так четыре дня бог знает какого питания. Хотя, остатки разума я не теряла и маленькие подвижки все-таки были - разумно поела в Тарту в ресторане (не ожидала, правда, салат "Цезарь" с майонезом, десерт не брала). Вчера, купив, четыре крылышка жареных в супермаркете, съела только два. Из физических нагрузок - прогулка с корзиной по лесу (даже специально наклоны к какждому грибочку делала) и 200 метров бассейна в аквпарке (этим горжусь, поскольку от девяти бань оторваться было трудно).  
Немного здоровье беспокоит, особенно на фоне ежемесячных женских страданий (но явно одно с другим не связано). В какие-то момент жуткая слабость невозможная. Вчера пол после ремонта мыла, так половину вымыла и устала так, что пот холодный выступил, душать стало тяжеловато. Сегодня был только один недолгий такой момент, да и сейчас тоже чувствую испарину, хотя просто пишу. Cамое противное, что такое состояние очень хочеться заесть...