Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
37
|
89.5 | 3 | 1 | 17.1 |
Сыр Творожный Сливочный [Окей] |
60
|
126 | 2.4 | 12 | 1.8 |
Масло сливочное (Масла и жиры) |
6
|
44.9 | 0 | 4.9 | 0 |
Итого | 363 | 305 | 5 | 17 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Яблоко |
130
|
61.1 | 0.5 | 0.5 | 12.7 |
Итого | 390 | 103 | 0 | 0 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Варенье Клубника [Экопродукт] |
20
|
48 | 0 | 0 | 12 |
Маскарпоне |
15
|
61.2 | 0.5 | 6.1 | 1 |
Блинчики с Творогом [Сибирский деликатес] |
160
|
470.4 | 11.2 | 22.4 | 56 |
Итого | 300 | 600 | 11 | 28 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
130
|
61.1 | 0.5 | 0.5 | 12.7 |
Итого | 130 | 61 | 0 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Хлеб ржаной подовый (из сеяной муки) |
28
|
58.8 | 1.4 | 0.3 | 12.5 |
Сыр Янтарный [Беловежские Сыры] |
17
|
58.1 | 3.8 | 4.8 | 0 |
Ветчина в форме |
20
|
55.8 | 4.5 | 4.2 | 0 |
Масло сливочное (Масла и жиры) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Итого | 335 | 292 | 10 | 17 | 23 |
Итого за день | 1518 | 1362 | 28 | 65 | 162 |