Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные с жиром, по 1-304 |
100
|
135 | 3 | 5 | 19 |
Сосиски говяжьи |
1
|
113 | 5 | 10 | 0 |
Печенье Орешек Крем Роял [Азбука Вкуса] |
20
|
64 | 1 | 3 | 5 |
Помидор (томат), грунтовый |
1
|
27 | 1 | 0 | 4 |
ИТОГО | 285 | 339 | 11 | 18 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
КУРИНЫЙ ШАШЛЫК (порция 130 гр) |
200
|
364 | 64 | 11 | 0 |
КУРИНЫЙ ШАШЛЫК (порция 130 гр) |
200
|
364 | 64 | 11 | 0 |
ИТОГО | 400 | 728 | 129 | 22 | 1 |
ИТОГО ЗА ДЕНЬ | 685 | 1067 | 140 | 41 | 30 |
1 |
Итог |
|
Время |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
55 |
55 |