очень сложно скидывать последние кг, сложно не взвешиваться и не
срываться на вкусняшку, зная, что "ай, да я итак худая, мне можно",
а после этого ругать себя за это и испытываться чувство вины. не
знаю как я в 2016 спокойно скинула 10 кг, без единого срыва,
отказавшись полностью от сладкого,мучного,жаренного итд. сейчас всё
гораздо труднее.

каждый скинутый
кг останавливается недели на 3 и делай с этим что хочешь) заберите
у меня весы

как бы то
ни было, я знаю, что всё смогу, так как это нужно в первую
очередь мне самой) удачи мне, всем зожникам и зожницам, у нас
всё получится!
