Как-то ни сегодня, ни вчера нет никакого желания ч...

Как-то ни сегодня, ни вчера нет никакого желания что-либо писать и описывать, как-то настроение практически на нуле. Хотелось покататься, чтоб поднять его, но небо затянуто тучами и аж страшно на него смотреть. Ко всему прочему целый день очень хочется спать. Может кто посоветует интересную видео тренировку?