Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Vitrum |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Абрикосы |
48
|
21.1 | 0.4 | 0 | 4.3 |
Морской язык в фольге |
110
|
108.2 | 10.8 | 6.6 | 1.3 |
Оладушки кабачковые |
120
|
91.7 | 3.2 | 6.6 | 4.8 |
Огурец, грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Vegeta Приправа для рыбы |
3
|
5 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Итого | 2142 | 244 | 15 | 13 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое, шоколадное, 11% жира |
70
|
151.2 | 2.7 | 7.7 | 19.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
40
|
166.8 | 3 | 3.9 | 29.8 |
Итого | 110 | 318 | 5 | 11 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сладкая кукуруза, желтая, зерна на стержне, замороженная, вареные, с солью |
150
|
141 | 4.7 | 1.1 | 33.5 |
Итого | 150 | 141 | 4 | 1 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сладкая кукуруза, желтая, зерна на стержне, замороженная, вареные, с солью |
260
|
244.4 | 8.1 | 1.9 | 58.1 |
Итого | 260 | 244 | 8 | 1 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, бройлеры или цыплята, только мясо, сырое |
300
|
357 | 64.2 | 9.2 | 0 |
Итого | 300 | 357 | 64 | 9 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло подсолнечное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 1010 | 45 | 0 | 5 | 0 |
Итого за день | 3972 | 1349 | 98 | 42 | 155 |