Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Виноград |
100
|
72 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
Итого | 100 | 72 | 0 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо, тушеное |
80
|
127.2 | 23.1 | 3.2 | 0 |
Кофе, растворимый, обычный, порошок |
4
|
14.1 | 0.5 | 0 | 3 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
42
|
175.1 | 3.2 | 4.1 | 31.2 |
Вода |
1400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1526 | 316 | 26 | 7 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлета "Киевская" |
98
|
107.8 | 17.6 | 2.4 | 4 |
Пампушки, с чесноком, по 1-124 |
40
|
119.6 | 3.4 | 1.3 | 23.5 |
Масло подсолнечное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 143 | 272 | 21 | 8 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арбуз |
500
|
135 | 3.5 | 0.5 | 29 |
Бублики, украинские с маком |
66
|
208.6 | 5.3 | 4.1 | 37 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 916 | 343 | 8 | 4 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
101
|
99 | 3.6 | 0.4 | 20.2 |
Котлета "Киевская" |
102
|
112.2 | 18.4 | 2.4 | 4.2 |
Помидор (томат), грунтовый |
62
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 2.4 |
Масло подсолнечное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Соус Сацебели [Руна] |
25
|
17.5 | 0.3 | 0 | 4.5 |
Итого | 295 | 288 | 22 | 8 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
750
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сырники |
93
|
163.7 | 16 | 3.5 | 16.1 |
Итого | 843 | 163 | 16 | 3 | 16 |
Итого за день | 3823 | 1456 | 96 | 32 | 190 |