Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель (Жарка) |
83
|
59.6 | 1.6 | 0.3 | 12.6 |
Масло подсолнечное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
60
|
14.4 | 0.7 | 0.1 | 2.3 |
Огурец, грунтовый |
40
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Майонез «Провансаль» |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
Итого | 193 | 156 | 2 | 8 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками |
50
|
266.5 | 3.5 | 15.4 | 28.4 |
Итого | 50 | 266 | 3 | 15 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог "Крестьянский" 5% |
103
|
149.4 | 21.6 | 5.2 | 3.1 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 1813 | 193 | 21 | 5 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырки глазированные с ванилином 10,9% жирности |
37
|
99.9 | 3.5 | 4 | 12.2 |
Итого | 37 | 99 | 3 | 4 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бендерики с мясом |
171
|
388.2 | 12 | 6.3 | 71 |
Масло подсолнечное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Сметана 20,0% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Итого | 206 | 494 | 12 | 17 | 72 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Икра из баклажанов. Консервы |
20
|
29.6 | 0.3 | 2.7 | 1 |
Рыбные полуфабрикаты, замороженные, разогретые |
100
|
249 | 11 | 13.3 | 21.2 |
Вино, столовое, все виды |
150
|
124.5 | 0.1 | 0 | 4.1 |
Итого | 270 | 403 | 11 | 15 | 26 |
Итого за день | 2569 | 1613 | 55 | 66 | 168 |