Квант Счастья
04.09.2018 21:59

Дневник питания за 04.09.2018

Трошки перелет) Но не беда)
Впервые в жизни приготовила рыбные котлеты)) да они такиииие вкусные) даже вкуснее покупных)) открыла для себя новую любовь))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1750
0 0 0 0
Сыр Плавленный с Грибами для Супа [Карат]
90
262.8 4.9 22.8 9.5

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Арбуз
950
256.5 6.7 1 55.1

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Рыбные Котлеты в Панировке [Круглый Год]
142
156.2 14.2 1.4 21.3

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Блины с Мясом [Алекон]
102
235.6 14.6 8.1 26.1
Мороженое со Сливочной Розочкой [Ногинское Мороженое]
70
161 2.8 9.1 17.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Макароны, необогащенные, приготовленные
81
128 4.7 0.8 25
Рыбные Котлеты в Панировке [Круглый Год]
101
111.1 10.1 1 15.2
Соус Кетча Украинский [Руна]
15
10.6 0.2 0 2.7

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Печенье Песочное Классическое [Ермолино]
50
252 3.4 13.2 30
Кофе, растворимый, обычный, порошок
2
7.1 0.2 0 1.5
Вода
150
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 31
Елена Гордеева 05.09.2018 07:17
О, самые вкусные котлеты (кмк) из щуки. Причем из большой щуки. Если почистить рыбку качественно, она не пахнет тиной. С ними много возни, но итог мррррр.
Квант Счастья 05.09.2018 09:38
Елена Гордеева, а я не морочилась)) купила фарш хека)) но все-равно безумно вкусно)
А вот с щукой не уверенна, мне она не нравится( дядя рыбак, и когда ее привозит с рыбалки, даже энтузиазма нет)) а вот когда это карпиииик))) ммммм))
Елена Гордеева 05.09.2018 10:40
Квант Счастья, а это вот у многих. У меня дед рыбак и именно он научил чистить щуку. Из нее надо убирать все, включая кожу. Вот тогда она офигенная
Валентина 05.09.2018 10:55
Елена Гордеева, ну не знаю, я щуку всю жизнь с кожей ем и ни разу не морщилась. лимон, лук, в фольгу и в духовку...ммммм.... друзья у меня фаршировали как то щуку, вот это было объедение. 
Елена Гордеева 05.09.2018 11:29
Валентина, я про больших. Они могу отдавать тиной. Он всегда притаскивал здоровых щук. Они чем больше, тем сильнее пахнут. Хотя, может, просто привыкла. Как велено было так и делала, схалтурить боялась))) Сейчас и дед над душой не стоит, но кожу тщательно снимаю))))
Катенька 05.09.2018 11:40
Для меня котлеты рыбные тоже открытие. Взяла для сына фарш рыбный, теперь и сама подсела на них. У меня как раз из щуки и нет запаха вкусноооо.
Евгений 05.09.2018 11:44
Очень люблю рыбу. Попробуйте запечь в духовке "сендвич" - кусок филе нежирной рыбы типа трески и кусок филе жирной рыбы, например семги, положив их друг на друга (жирная рыба сверху)..... ммммм
Катенька 05.09.2018 11:46
Евгений, ммм интересно надо, надо попробовать
Валентина 05.09.2018 12:00
Елена Гордеева, ну может тут как с бараниной? кому-то фууу буээээ, а кому то ничем не воняет.
Евгений 05.09.2018 12:10
Катенька, еще более интересная комбинация - тушку трески "фаршировать" маленькой тушкой скумбрии. Очень фкусна. Главное поменьше специй. По сути только соль и перец и тогда рыба будет с чистым вкусом.
Евгений 05.09.2018 12:12
Валентина, а баранина воняет!?!? Слышал такую теорию, но мне почему то не воняет, наоборот.... вкусно пахнет особенно сырая
Мне очень нравится запах свежей сырой говяжей печени... прям хочется впиться зубами в кусок
Валентина 05.09.2018 12:15
Евгений, попробуйте косичку из 2х-3х видов рыб запечь, так же жирной и не жирной
Евгений 05.09.2018 12:25
Валентина, давайте по подробнее как заплести "косичку".
Валентина 05.09.2018 12:53
Евгений, вот тут показано.  http://www.mmenu.com/recepty/blyuda_iz_ryby/52740/
вообще когда делала , то просто солила и перчила, в духовку, в конце лимончиком
Катенька 05.09.2018 13:10
Евгений, это слышала как то про рыбу в рыбе никак не решусь. У нас в семье только я ем рыбу, остальные теперь в виде котлет
Катенька 05.09.2018 13:13
Евгений, вот и я нюхач. Обожаю запах сырой говядины, муж ржет И вот тут печень купила, тоже нюхала стояла пока резала. Нас бы "местные" сыроеды с Вами закидали камнями
Валентина 05.09.2018 15:55
Катенька, сыроеды и мясо едят сырым(есть такие последователи). им кстати, мясо нюхать не запрещено
Квант Счастья 05.09.2018 16:50
Катенька, мне больше всего нравится, когда веганы начинают рассуждать что-то типа: "Я же никого не заставляю быть веганом, убивайте и дальше маленьких беззащитных зверушек". Типа вся такая из себя не осуждающая, но сделала уже из тебя настоящего монстра. Я человек, который очень люблю животных, но понимаю, что их для этого и выращивают. Аж бесят такие. Как минимум в трех сообщениях этой "кваши" был такой же смысл.
Квант Счастья 05.09.2018 16:51
Валентина, че серьезно?)))) или это сейчас шутка была?))
Катенька 05.09.2018 17:04
Квант Счастья, да, да именно это и вспомнилось. Прям монстром себя почувствовала. Если бы эта дама еще увидела, как я нюхаю это мясо переж тем, как зажарить гыыыы
....
Квант Счастья 05.09.2018 17:08
Катенька, оооо даааааа, и сразу глаз-микроскоп посчитал бы количество паразитов, грибов и че там еще в мясе)
Катенька 05.09.2018 17:42
Квант Счастья, жжжуть 😈
Валентина 05.09.2018 18:29
Квант Счастья, не шутка.
Валентина 05.09.2018 18:31
Квант Счастья, а веганам не стыдно есть траву, которую едят бедные животные? 
Квант Счастья 05.09.2018 18:35
Валентина, я реально не знала, что сыроеды едят сырое мясо)) вообще далека от этого всего)
Квант Счастья 05.09.2018 18:36
Валентина, вот именно, съедят всю траву и бедным животным нечего будет кушать. ВЕганы косвенно убивают животных!
Валентина 05.09.2018 18:40
Юлия 10.09.2018 06:56
Валентина, "Этот салат тоже хочет жить! Есть сердце - ешь камни" (с).  
Валентина 10.09.2018 07:30
Квант Счастья 10.09.2018 08:52
Юлия, ахах))
Юлия 10.09.2018 09:10
Валентина, в первоисточнике вместо "ешь" было "жри", постеснялась воспроизвести))
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги