Квант Счастья
06.09.2018 22:06

Дневник питания за 06.09.2018

Была сегодня в больнице, на приеме был другой доктор, у которого наконец-то можно что-то спросить, потому как у предыдущего узнать ответы на вопросы не реально. Оказывается ходить мне с гипсом около 2 месяцев((( Я жутко расстроилась( мне так надоело быть дома, так хочу в школу, к деткам своим(( какой-то прям депресняк по этому поводу(

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Блины с Мясом [Командор]
100
220 12 11 19
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сосиски Детские [Фарро]
108
217.1 13 18.4 0
Помидор (томат), грунтовый
70
16.8 0.8 0.1 2.7
Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна срезанные со стержня, вареная, без соли
270
216 7.4 1.2 52.8
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сыр Плавленный Дружба [Витако]
100
295 13 24.5 5.6
Курица, бройлеры или цыплята, шейки, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне
80
143.2 19.6 6.5 0
Хлеб пшеничный, батон нарезной из муки 1 сорта
25
64.8 1.9 0.8 12.5
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде
200
4 0.2 0 0.7
Печенье, сахарное из муки высшего сорта
5
20.9 0.4 0.5 3.7
Вода
1000
0 0 0 0
Вечерний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Виноград
170
122.4 1 1 26.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ольга 07.09.2018 19:49
Нужно набраться терпения и принять факт, что так нужно. Мне бы помогало знание, что это в конце концов закончится. Хвост пистолетом и нос по ветру.
Ольга 07.09.2018 19:56
      Мне обычно помогает когда есть какая-то определённость - вот сроки поставлены 2 мес., на вопросы ответы получены, план действий есть. За 2 мес. можно изучить столько всего интересного в т.ч. и того, что потом используете в  работе с детками. Хуже, когда не понимаешь, что происходит, куда бежать и что делать и когда всё это закончится. Терпения вам, благополучного срастания и скорейшего выздоровления
Квант Счастья 07.09.2018 21:56
Ольга, я очень надеюсь, что закончится и потом в конце концов не поломают снова и не сделают все-таки операцию( Но я так скучаю по деткам своим(
Квант Счастья 07.09.2018 21:57 Нравится 1
Ольга, дааа, согласна с вами) но мои мысли в голове мне больше нравились) я думала еще неделя-две и все) а тут еще минимум месяц, а так не факт) 
А вот идея изучить новое - за это спасибо) 
действительно, много читать стала за последнее время)) Английский язык учу)
Спасибо вам большое)
Катенька 07.09.2018 22:08
Квант Счастья, удачи Вам и терпения. Все хорошо будет....
Квант Счастья 07.09.2018 22:17
Катенька, спасибо большое) буду очень надеяться на это)
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ