Не могу поверить. Но сегодня так подумала, у меня давно не было
интенсивного загруза. Сегодня за последние 4 месяца я много
покушала. Сегодня день учителя и я позволила себе все, что
хотелось) Был кусочек торта, слойка, половина шоколадки, картофель
по французски и колбаска) Наела сегодня много)))Привес будет) Но
готова к этому) Масштаб читмилла не считала, но он точно не менее
2000 ккал) и словила себя на мысли, что как таковых читмиллов у
меня еще не было за время похудения) У меня было много дней на
поддержке, а вот свыше поддержки нет)
Тормоз в похудении за последний месяц ощущается из-за низкой
активности, по сантиметрам сброс не большой. Но завтра начинаю
небольшие тренировки дома. На ногу более менее становится могу,
поэтому можно начинать)