Квант Счастья
05.10.2018 18:29

Не могу поверить. Но сегодня так подумала, у меня ...

Не могу поверить. Но сегодня так подумала, у меня давно не было интенсивного загруза. Сегодня за последние 4 месяца я много покушала. Сегодня день учителя и я позволила себе все, что хотелось) Был кусочек торта, слойка, половина шоколадки, картофель по французски и колбаска) Наела сегодня много)))Привес будет) Но готова к этому) Масштаб читмилла не считала, но он точно не менее 2000 ккал) и словила себя на мысли, что как таковых читмиллов у меня еще не было за время похудения) У меня было много дней на поддержке, а вот свыше поддержки нет)
Тормоз в похудении за последний месяц ощущается из-за низкой активности, по сантиметрам сброс не большой. Но завтра начинаю небольшие тренировки дома. На ногу более менее становится могу, поэтому можно начинать) 

Александр 05.10.2018 19:15 Нравится 2
Возможно, и не будет никакой прибавки в весе.  Если не ошибаюсь, у Вас вес "встал" какое-то время назад.  Может гулянка и даст толчок к следующему снижению. Я после выходных тоже думал как "смягчить" последствия вечеринки. А через пару дней, незаметно для себя, ремень застегнул на дырочку поближе   Всё будет хорошо. С празником ! 
 
Катенька 05.10.2018 19:18 Нравится 1
С праздником! У меня в воскресенье намечается "загул", день рождения мужа. Готовлюсь, но думаю от одного дня ничего страшного не будет.
Квант Счастья 05.10.2018 20:13
Александр, спасибо вам большое) Не) вес не вставал особо)) точнее его нормально измерить не могу) гипс на  ноге)) по сантиметром движение очень медленное сейчас) за поздравление еще раз спасибо))
Квант Счастья 05.10.2018 20:15 Нравится 1
Спасибо))  я вот тоже думаю,что ничего страшного)) я сегодняшнего дня тоже особо не боюсь)) но факт остается фактом, накушала так накушала)) Так навскидочку посчитала - почти 3000 ккал покушала) 
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ