Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог из лаваша |
170
|
540.1 | 35 | 35.7 | 19.4 |
Итого | 170 | 540 | 35 | 35 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
154
|
72.4 | 0.6 | 0.6 | 15.1 |
Итого | 154 | 72 | 0 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) |
40
|
110.8 | 3.6 | 0.4 | 22.7 |
Сыр российский |
21
|
76.4 | 4.8 | 6.1 | 0 |
Колбаса, Кровяная |
33
|
125.1 | 4.8 | 11.4 | 0.4 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Итого | 344 | 317 | 13 | 17 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пряники заварные |
55
|
201.3 | 3.2 | 2.6 | 41.3 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
350
|
7 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Итого | 405 | 208 | 3 | 2 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лещ вяленый |
36
|
79.6 | 15.1 | 2.1 | 0 |
Зефир |
71
|
231.5 | 0.6 | 0.1 | 56.7 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
350
|
7 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Итого | 457 | 318 | 16 | 2 | 57 |
Итого за день | 1530 | 1456 | 68 | 59 | 158 |